出現腳腕腫疼的情況，一般是因為長期的奔走，讓腳腕得不到休息，建議勞逸結合。

原因分析

造成腳腕腫疼的原因有很多，主要是因為以下三個方面：

一、長期的勞累。

二、腳趾部位出現了外傷。

三、水腫。

舉措建議

方法一

將胡桃仁打碎，糯米洗凈。加清水適量煮成稀粥，加少許糖調味即成。

方法二

不要進行長時間的減肥，要及時補充營養(yǎng)。

方法三

每天都要進行適當的鍛煉，多走動，讓腳部血管通暢。