隨著胎兒的逐漸增長(zhǎng)，子宮漸漸增大，這會(huì)對(duì)腸胃形成一種壓迫，因此很容易導(dǎo)致孕婦在吃完飯之后有肚子脹的情況。

舉措建議

1.孕婦要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持少量多餐的原則，一定要避免暴飲暴食。

2.孕婦如果腹脹不適的情況特別嚴(yán)重，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些助消化的藥物進(jìn)行改善。

注意事項(xiàng)

孕婦在日常生活中應(yīng)當(dāng)吃一些新鮮的蔬果和一些有利于消化的食物，不要吃刺激性太強(qiáng)比如太辛辣的食物，否則可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。