孕婦吃完飯頭暈怎么回事
2020-12-24
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孕婦吃完飯頭暈考慮是吃飯的時(shí)候人體的血液大部分進(jìn)入胃部,腦部短時(shí)間內(nèi)缺血缺氧引起的,其次妊娠期高血壓、低血糖、缺鐵性貧血等疾病也可能會(huì)導(dǎo)致頭暈。
如果只是偶爾頭暈,可以通過多臥床休息來緩解癥狀,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈癥狀,則需要及時(shí)就醫(yī)。
舉措建議
建議放松心情,保持平和的心態(tài),積極改善居住的環(huán)境,室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流通,室內(nèi)溫度要保持適宜。
飲食以清淡為主,保證營養(yǎng)攝入均衡,進(jìn)食的時(shí)候應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,不要過饑或者過飽。
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