葉酸片會便秘嗎
2019-09-04
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適當(dāng)?shù)某匀~酸片是不會導(dǎo)致孕婦便秘的。葉酸片有預(yù)防胎兒畸形的效果,而且孕婦懷孕期間會便秘是正常的,建議孕婦平時可以多吃一些易消化的食物。
原因分析
因為孕婦在懷孕期間會吃的比較豐富,甚至一人吃兩人份,而且孕婦運動量很少,所以就容易導(dǎo)致發(fā)生便秘的情況。
舉措建議
如果孕婦便秘了,是可以適量食用芒果的。芒果富含著纖維,有增加胃腸蠕動的功能。另外還可以吃一些香蕉,香蕉味甘,性寒,營養(yǎng)豐富,也是促進腸胃蠕動的。