打狂犬疫苗后，最好等三個(gè)月以后再進(jìn)行備孕最好，有助于疫苗的代謝吸收。備孕期間最好多吃一些清淡的飲食，多休息，不要熬夜。

舉措建議

備孕期間建議夫妻雙方都不要飲酒，喝咖啡，抽煙。多喝一些溫開水。多休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。打狂犬疫苗后還要多注意休息，觀察有沒有不舒服的情況。

注意事項(xiàng)

房間里要多注意開窗通風(fēng)，保持一定的溫濕度，不要過于干燥，備孕期間也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，來提高身體的抵抗力。