患流感期間可以多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，多吃一些清淡易消化的流質(zhì)半流質(zhì)食物，還需要積極補充各種營養(yǎng)。一旦感染流感，還應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，積極進(jìn)行對癥治療。

原因分析

流感是一種呼吸道傳染病，是感染了流感病毒而引起的，具有極強的傳染性，而且傳播速度特別快，身體抵抗力弱的人很容易感染。

舉措建議

患流感期間一定要及時去醫(yī)院接受治療，要注意多休息多喝水，不要吃辛辣食物以及過于油膩的食物。