孕婦膝蓋疼止痛可以通過熱敷或者理療的方式，最好不要吃止痛藥，會對胎兒造成影響，孕婦膝蓋疼通常是缺鈣所引起的，所以可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶等。

舉措建議

平時一定要注意患處保暖，千萬不要受涼，飲食一定要多樣化，而且不要有挑食的習(xí)慣，還可以多曬曬太陽，也可以促進(jìn)鈣吸收。

注意事項(xiàng)

平時一定要有一個良好的作息習(xí)慣，運(yùn)動量要適宜，不可以過度，在下蹲或者起立的時候動作要緩慢，可以吃鈣片進(jìn)行調(diào)理。