每天要多喝水，飲食均衡，保持充足的睡眠以及適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。同時(shí)可以使用一些成分比較天然，不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成身體損害的護(hù)膚品。

舉措建議

孕婦在懷孕期間如果想要盡可能地保持住肌膚的健康狀態(tài)的話，那么就要注意每天都要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保證自己和胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng)輸入。如果想要通過(guò)孕期服藥的方式來(lái)護(hù)膚的話，事先也要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意和推薦。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕的時(shí)期盡量不要去化妝，而如果要使用護(hù)膚品的話那最好還是去使用口碑比較好的護(hù)膚產(chǎn)品，盡量選擇那些天然的，不含酒精，香料和其他添加劑的護(hù)膚品，不然可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響。