拉肚子期間最好不要吃碗豆，豌豆不易消化，有可能會加重腹瀉的癥狀，最好多吃一些小米粥，南瓜粥等流質食品。拉肚子期間還要及時的補充水分，以免引起脫水的癥狀。

舉措建議

建議產后多休息，保證充足的睡眠，可以根據身體的恢復狀況，進行適當的運動鍛煉，比如健美操，做一些力所能及的家務勞動等等，除了豌豆以外，還要避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物。

注意事項

多注意個人衛(wèi)生，勤換洗內衣褲，多穿一些寬松的純棉類的衣服，還要多注意保暖，避免受風著涼。