拉肚子是可以吃紅薯的，紅薯對(duì)于緩解腹瀉是有幫助的。紅薯里面營(yíng)養(yǎng)維生素的含量比較多，同時(shí)含有許多膳食纖維，能夠修復(fù)腸胃粘膜，對(duì)于腹瀉時(shí)體內(nèi)電解質(zhì)紊亂也有調(diào)節(jié)作用。

舉措建議

建議女性平時(shí)在準(zhǔn)備做菜的食材時(shí)，盡量將蔬菜和大米等食材清洗干凈，保證在食材上面不會(huì)有殘留的農(nóng)藥等物質(zhì)，避免在吃完之后出現(xiàn)腹瀉等問(wèn)題。

注意事項(xiàng)

如果腹瀉情況非常嚴(yán)重，一直不見(jiàn)恢復(fù)，就暫時(shí)先不要吃飯，到醫(yī)院去聽(tīng)從醫(yī)生的指示輸液治療。