如果出現(xiàn)背痛和頸椎疼痛，一般懷疑是頸椎病造成的。頸椎病是一種由于骨質(zhì)增生、椎間盤脫出等原因造成的功能障礙疾病?？梢匀フ?guī)的醫(yī)院進行核磁共振檢查，以確定頸椎病類型和嚴重程度，從而對癥治療。

舉措建議

1、如果疼痛嚴重，影響到正常的生活，可以吃些止痛藥。

2、在平時生活中要注意生活習慣，如學習正確的睡姿，坐姿端正等。

3、可以進行適當?shù)念i部拉伸和背部肌肉鍛煉活動，不要過度拉伸。

注意事項

注意補充營養(yǎng)，補充鈣質(zhì)。多休息。促進恢復。