孕婦不可以吃太多菠蘿，容易上火。要適量的吃，可以幫助補(bǔ)充身體所需要的維生素，它含有的菠蘿朊酶還能夠幫助消除水腫，促進(jìn)胎兒的發(fā)育，對緩解妊娠反應(yīng)也有很好的作用。

舉措建議

建議孕期女性要多吃水果，如蘋果、香蕉、梨、橙子、奇異果、櫻桃等，這些都可以補(bǔ)充大量的維生素和葉酸，要少吃辣椒、冷飲等具有刺激性的食物。

注意事項

還要注意多喝水，適量的運動，保證充足的睡眠和良好的情緒，減少性生活次數(shù)，保持私處的衛(wèi)生。