如果是輕度抑郁，可以進(jìn)行認(rèn)知心理治療，能夠改善抑郁情緒，患者如果有自殺的想法或是行為的話，則應(yīng)該接受藥物治療，具體用藥情況要聽醫(yī)囑。

原因分析

可能是家庭因素引起的抑郁，比如婆媳關(guān)系不和或者是夫妻之間發(fā)生矛盾，也可能是患者的內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致了產(chǎn)后抑郁。

舉措建議

盡量多參加集體活動，可以多和朋友聊天，多和家人溝通，閑下來的時候要找事情做，比如看看電視、出去散散心，可以培養(yǎng)一個興趣愛好。