經(jīng)期血少發(fā)黑這個(gè)情況考慮是氣血不足的癥狀引起的這個(gè)情況，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以先口服益母草顆粒，可以起到活血調(diào)經(jīng)的作用，來緩解這個(gè)癥狀的。

舉措建議

另外經(jīng)期血少發(fā)黑這個(gè)情況可以每天早上堅(jiān)持泡一杯紅糖姜水，可以改善這個(gè)癥狀的，可以起到活血調(diào)經(jīng)的作用，另外要注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，改善身體血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)

另外這個(gè)情況一定要注意多吃補(bǔ)血的食物，比如紅豆，紅棗的可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用，改善癥狀。