哺乳期可以吃小龍蝦嗎
2019-07-22
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哺乳期不可以吃小龍蝦,因為小龍蝦屬于海鮮,這一類食物容易導(dǎo)致人體過敏,所以在哺乳期內(nèi)應(yīng)該禁止食用。
原因分析
哺乳期內(nèi)的孕婦建議多吃一些高蛋白高營養(yǎng)的物質(zhì)。尤其是孕婦本身有海鮮過敏,應(yīng)該禁吃。攝入過多海鮮,可能會通過乳汁影響胎兒,所以即使沒有海鮮過敏也要少吃。
舉措建議
哺乳期婦女在食用物品上應(yīng)該多加注意。少吃辛辣刺激油膩的食物,多喝熱水,多吃清淡的富含營養(yǎng)的食物,同時應(yīng)該攝入足夠量的新鮮水果蔬菜,及時補充維生素c。