經(jīng)期出現(xiàn)多汗、燥熱，可能是因?yàn)樯眢w氣血虛弱造成的，或者是因?yàn)樯窠?jīng)功能紊亂引起的，要想緩解出汗燥熱的癥狀，可以合理的安排飲食，適當(dāng)?shù)男菹?，盡量保持良好的心態(tài)。

原因分析

造成燥熱出汗的可能有，婦女進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)出汗、燥熱的癥狀，體內(nèi)激素波動(dòng)也會(huì)引起，還有神經(jīng)紊亂和女性氣血虛。

舉措建議

1、建議多休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

2、保持愉快的心情。

3、均衡飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間切忌辛辣生冷的食物，飲食要清淡，多吃紅棗補(bǔ)血。根據(jù)具體癥狀可以遵循醫(yī)師意見(jiàn)，中藥調(diào)理。