像現(xiàn)在這種情況大部分主要是因為過度疲勞所引起的，可能是陰虛內(nèi)熱所導(dǎo)致的，因此應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院做一個全面檢查，看看是否因疾病引起，如果是過度疲勞，要注意休息，不要過度勞累，保證充足的睡眠即可。

舉措建議

在月經(jīng)期間身體是比較虛弱的，營養(yǎng)一定要跟上，做到均衡飲食，而且一定要注意保暖，天冷要及時添加衣服，晚上睡覺蓋好被子，避免出現(xiàn)感冒癥狀，多飲溫水，少喝一些冷飲，保持良好的心情，不要過度緊張。