懷孕初期惡心嘔吐與機(jī)體內(nèi)分泌代謝有關(guān)，屬于正常的生理反應(yīng)。當(dāng)然，因?yàn)樯俪裕鼤?huì)對(duì)身體有一定的影響。然而，這一階段的嬰兒發(fā)育非常緩慢，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不多，所以對(duì)胎兒的影響不大。

舉措建議

要盡可能多吃，可以少吃幾餐，也就是每天吃四到五餐，飯后立即臥床休息，這對(duì)緩解嘔吐非常好。此外，飲食應(yīng)盡量清淡，不要太油膩和辛辣。

注意事項(xiàng)

因?yàn)橥骂l繁，孕婦處于失水狀態(tài)，準(zhǔn)媽媽在這期間最好是多的飲食，多吃水果，即使是吐了也要再吃，比不吃不吐強(qiáng)的。