酒釀蛋在來月經(jīng)的時候是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模驗榫漆劦爸羞€有天然的荷爾蒙，適當(dāng)?shù)某砸恍┑脑?，對女性的身體健康是有好處的。

舉措建議

酒釀蛋可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)元素，而且營養(yǎng)豐富，其中含有維生素b1，維生素b2，還有糖分，糖化酵素等，可以起到很好的保健作用。

注意事項

酒釀蛋還有著益氣生津的作用，同時還能夠活血散結(jié)，能夠起到滋陰養(yǎng)顏，催乳通絡(luò)，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驇椭?，溫寒補(bǔ)虛，能夠幫助人體促進(jìn)血液循環(huán)。