月經(jīng)過后是可以吃桂花甜酒蛋的，這種甜酒當(dāng)中略有酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于子宮內(nèi)膜修補(bǔ)，而且這道滋補(bǔ)小吃可以補(bǔ)益氣血，對女性月經(jīng)之后的身體恢復(fù)很有幫助。

原因分析

桂花甜酒蛋當(dāng)中的桂花甜酒能夠暖胃，而且能夠改善女性手足、肢體暖不熱的現(xiàn)象，還有益心血、促循環(huán)的作用，還能抑制膽固醇合成，而雞蛋唯一美中不足就是膽固醇較高，正好被桂花甜酒給彌補(bǔ)，另外雞蛋是營養(yǎng)素非常全的滋補(bǔ)品，所以女性經(jīng)期過后吃桂花甜酒蛋是很有補(bǔ)養(yǎng)效果的。

舉措建議

經(jīng)期過后吃桂花甜酒蛋，若要增甜，適宜用紅糖而不適宜用白糖，因為白糖和雞蛋白會產(chǎn)生不容易消化的物質(zhì)，反倒對經(jīng)期過后女性身體恢復(fù)不利。