經(jīng)期前后出現(xiàn)疼痛屬于快來月經(jīng)的一個正常生理現(xiàn)象，如果病情嚴重的話可以建議用熱水袋來緩解。

原因分析

初步考慮月經(jīng)前后小腹疼痛的情況可能是心情因素造成，比如近期心情總是焦躁不安，遇到了不開心的事情發(fā)脾氣等，會對經(jīng)期造成紊亂的影響。

舉措建議

治療經(jīng)期小腹疼痛情況，建議在日常生活中可以多吃紅棗、枸杞、桂圓等食物幫助調(diào)理，或者多喝生姜湯跟紅糖水，還有要調(diào)整自身的心態(tài)，忘掉煩惱的事情。