甲減建議去正規(guī)大醫(yī)院看一下內分泌科，可以在醫(yī)生的指導下服用優(yōu)甲樂進行調理，病情嚴重的可以運用激素進行治療。

舉措建議

1、甲減要注重飲食營養(yǎng)的補充，各種食物都要均衡攝入，不可過度減肥，否則會對甲狀腺功能造成損害。

2、甲減患者可以適當吃一點紫菜、海帶等碘含量高的食物。

3、平時要適當運動，不要熬夜。

注意事項

患有甲減要定期去內分泌科檢查甲狀腺功能，隨時掌握自身甲狀腺功能情況，并根據病情合理地調整飲食。