甲減患者飲食上要忌高脂食物，比如要少吃火腿、芝麻醬、乳酪等等，也要少吃高膽固醇的食物，比如奶油等等，盡量不要吃可能會(huì)促進(jìn)甲狀腺腫大的食物，比如白菜、卷心菜等等，不要暴飲暴食，飲食要均衡。

舉措建議

建議甲減患者可以多吃一些海產(chǎn)品，比如海帶、蝦、海參或蛤蜊等等，多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，合理運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

注意嚴(yán)重的甲減一定要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)治療，否則可能會(huì)危害到患者的神經(jīng)系統(tǒng)，影響患者的學(xué)習(xí)與生活。