尿酸高的人平時(shí)在飲食上要注意低嘌呤飲食，可以吃牛奶，雞蛋，水果等，都是可以的，另外也可以多喝水，促進(jìn)排尿，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)尿酸排出，而且要放松心情保持平和心態(tài)。

原因分析

尿酸高一般是由于體內(nèi)嘌呤代謝發(fā)生紊亂所引起的，經(jīng)常使用高嘌呤的食物很容易導(dǎo)致尿酸升高，另外腎臟疾病也會(huì)引起尿酸升高。

舉措建議

尿酸高可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用排尿酸的藥物進(jìn)行治療，而且要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，而且不要吃海鮮，或者是豆制品等食物。