治療腎虛的中藥有很多，比如說鹿茸、枸杞、山藥、淫羊藿、杜仲等中藥，最好是到中醫(yī)科讓醫(yī)生檢查你的癥狀之后再用中藥來進行治療的。

原因分析

導致腎虛的原因有很多種，比如說精神壓力過大以及生活壓力大等，還可能是由于不經常鍛煉身體，長期的久坐導致的。

舉措建議

建議你可以用補腎的中藥來進行煎服治療的，也可以加強體育運動，多吃補腎的食物來緩解的，最重要的是不要有手淫的習慣，一定要保持規(guī)律的生活習慣。