尿酸高建議不要吃香菇，因為香菇是食用真菌擔子菌類，嘌呤含量比較高，容易加重患者病情，也可能會誘發(fā)痛風的急性發(fā)作。

原因分析

多是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少引發(fā)的一種代謝性疾病。

舉措建議

1、注意飲食，多喝溫開水，多吃一些新鮮的的水果、蔬菜、果汁等。

2、注意休息，保證睡眠時間充足，不勞累，不熬夜。

3、適當參與一些戶外運動，如慢跑、爬山等，增強體質(zhì)，避免過于劇烈的運動。