孕婦缺鐵性貧血吃一些營養(yǎng)價值高的食物可以補得快一些，從而幫助緩解孕婦的病情，維持孕婦以及胎兒的身體健康。

原因分析

缺鐵性貧血的發(fā)生跟飲食中缺乏鐵元素有關(guān)。如果懷孕中的女性食欲不振很容易會出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，嚴重的影響到女性的身體健康。

舉措建議

缺鐵性貧血的患者多吃一些富含鐵元素的食物，可以在短期內(nèi)達到緩解癥狀的目的。海帶、芝麻、大棗、葵花籽、核桃仁等食物中含有豐富的鐵元素，可以在短期內(nèi)達到補鐵的目的，從而緩解貧血的癥狀。