孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，如果比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)在飲食上也應(yīng)該多吃一些含鐵的食物，比如瘦肉，豬肝，菠菜等，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c，可以促進(jìn)鐵吸收。

原因分析

孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，可能是由于平時(shí)飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃一些垃圾食品，沒有營養(yǎng)，而且挑食，也會出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。

舉措建議

孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，也應(yīng)該多吃一些肉類，蛋類，奶類等有營養(yǎng)的食物，這樣才可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。