女性腰兩側酸痛有可能是腎的問題引起的，比如腎炎，腎虛或者是腎結石等。但是單單通過兩側的腰酸痛，并不能確定一定是腎的問題，也可能是由于其他疾病或者過于勞累而引起的。

舉措建議

建議可以多給腰部進行熱敷按摩，白天不要太勞累，多數的兩側腰酸痛是因為肌肉勞損而引起，多休息幾天看有沒有緩解。如果緩解了，那么就不需要治療。如果一直腰酸痛，那么可以到醫(yī)院明確原因進行治療。

注意事項

注意不要太過勞累，少做彎腰之類的動作，也要避免受涼。多補充營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果。