夏季艾灸的主要好處是可以把身體內(nèi)的寒氣邪氣排出來，是一種安全有效的方法，主要功效是可好調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，調(diào)節(jié)人的臟腑功能。

原因分析

艾灸是現(xiàn)在比較推崇的方法，因?yàn)榘挠袦責(zé)岬淖饔?，所以，?duì)于陽氣比較虛衰的情況下，是可以用來溫陽散結(jié)、回陽救逆，能夠激發(fā)人體的陽氣來預(yù)防疾病的。

舉措建議

建議艾葉性溫可以加點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，效果更好。

注意事項(xiàng)

注意艾灸時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一周做2—3次就好了，不用過于頻繁艾灸。