腎虛是可以艾灸的，有一定的治療效果?？梢宰寣I(yè)的人士進(jìn)行艾灸。可以在腰部艾灸一些特定的穴位，起到治療的效果。也可以艾灸腹部和足部來(lái)起到輔助治療。

原因分析

腎虛也分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，腎陰虛表現(xiàn)為盜汗，發(fā)熱，四肢酸楚。腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為怕冷，四肢無(wú)力，腰酸背痛，精神狀態(tài)不好等。

舉措建議

一定要注意飲食以清淡為主，多吃一些補(bǔ)充氣血，有利于調(diào)理身體的食物。平時(shí)要注意早睡早起，有一個(gè)健康的作息。