年輕人眼花的原因比較復雜，主要有以下幾種，第一種可能是用眼過度，眼睛過于疲勞。第二種是全身性的疾病引起的，可能是貧血，低血壓，低血糖等。第三種是，眼部本身的疾病，可能是視網(wǎng)膜病變。建議要去正規(guī)醫(yī)院的眼科進行相關的檢查。

舉措建議

平時一定要注意眼睛的保護，盡量不要用手去揉搓，避免出現(xiàn)一些細菌感染。盡量不要長時間使用眼睛，可以做一些眼部按摩來緩解。

注意事項

也要注意飲食，不要吃過多辛辣刺激的食物。多吃一些水果，蔬菜，補充維生素，多喝水。