產(chǎn)婦可以用艾葉泡腳嗎
2019-06-21
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產(chǎn)婦是可以使用艾葉泡腳的,艾葉泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán),去寒除濕,緩解疲勞,有利于身體的恢復(fù)。
舉措建議
建議產(chǎn)婦在出了月子之后再使用艾葉泡腳,合理控制泡腳的時間,控制在20分鐘左右即可,水溫保持在45度左右,要選擇新鮮的艾葉。
注意事項
1.產(chǎn)婦要注意休息,保證充足的休息時間。
2.飲食方面要注意營養(yǎng)均衡搭配,多吃蔬菜水果。
3.月經(jīng)期間要注意不能使用艾葉泡腳,以免造成出血過多。