產(chǎn)后出現(xiàn)漏尿，首先可以去正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)中心找專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行盆骨的修復(fù)，也可以在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)，如果不能改善，需要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)一些好的康復(fù)方法，進(jìn)行更為專(zhuān)業(yè)的治療，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的后遺癥。

舉措建議

在這期間，產(chǎn)婦盡量不要做重體力勞動(dòng)，或者是提重物，也不要久蹲，多休息，保持良好的睡眠，保持良好的體力，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些產(chǎn)后體操的鍛煉，避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，造成對(duì)身體的負(fù)重，影響到身體健康。