流產(chǎn)后是可以吃海帶的，因為海帶含有礦物質(zhì)以及微量元素，是能夠有效促進身體營養(yǎng)的攝入情況，從而有效改善體質(zhì)。

舉措建議

1、流產(chǎn)后必須在飲食方面多攝入營養(yǎng)，但也要有效忌口，對于寒涼油膩以及辛辣刺激的食物都不能吃。

2、流產(chǎn)后不要有激烈的運動，且一個月內(nèi)不宜過性生活。

3、臥床休息，并且要做好防風(fēng)保暖的措施。

注意事項

流產(chǎn)后的體質(zhì)比較虛弱，加上子宮受損的原因，要注意在性生活方面有效做好避孕措施，至少要休養(yǎng)三個月以后才能懷孕。