產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)主要是由于分娩時失血過多導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所造成的，同時哺乳期間的月經(jīng)不調(diào)也屬于正?，F(xiàn)象，一般斷奶后月經(jīng)可以自行恢復(fù)。

舉措建議

建議產(chǎn)后婦女也要定期去醫(yī)院進(jìn)行一下復(fù)查，以便查看子宮恢復(fù)情況，同時在飲食上一定要多加強營養(yǎng)。

注意事項

注意產(chǎn)后一定要做好會陰部的清潔護(hù)理，短期內(nèi)先不要同房，以免造成感染，另外產(chǎn)后要保持一個良好的心態(tài)，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。