產(chǎn)后的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調，月經(jīng)不規(guī)律的情況，可能是由于產(chǎn)后子宮還沒有恢復到正常的情況下，在加上產(chǎn)后如果照顧孩子比較累，精神比較緊張，有可能也會導致出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調，引起月經(jīng)失調的情況出現(xiàn)。

舉措建議

建議產(chǎn)后女性要保證良好的作息習慣，注意多休息，飲食上注意保持清淡，多吃一些有營養(yǎng)的食物。

注意事項

注意月經(jīng)不調的時候一定要調整好自己的生活習慣，不要讓腹部受涼，不要有過大的精神壓力。