產(chǎn)后漏尿一般會在咳嗽的時候、打噴嚏的時候、大笑的時候或者走路比較快的時候，尿道口會出現(xiàn)流出少量尿液。

原因分析

產(chǎn)后漏尿一般是由于生產(chǎn)過程中胎兒從陰道內(nèi)分娩出來，造成尿道括約肌出現(xiàn)損傷，身體出現(xiàn)劇烈波動時會出現(xiàn)漏尿的情況。

舉措建議

平時在排小便的時候可以深呼吸，屏住小便幾秒鐘后，在放松繼續(xù)排便，然后在屏住反復(fù)堅持幾次，長期鍛煉可以增強盆底肌肉收縮功能，可以緩解產(chǎn)后漏尿的癥狀。