導(dǎo)致產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好可能是分娩次數(shù)多或是多胎妊娠，也有排尿不利，子宮過度后屈，子宮蛻膜時脫落不全，以及胎膜殘留在子宮腔內(nèi)等都會導(dǎo)致子宮的恢復(fù)不良。

原因分析

分娩后膀胱肌肉的收縮能力和張力在很大程度上減弱，導(dǎo)致膀胱沒有力排凈尿液，也就是排尿不利，導(dǎo)致子宮恢復(fù)不良；胎盤會殘留很少部分的胎盤沒有排出體外，而這些極少殘留的胎盤碎片，還是會使子宮的恢復(fù)收到影響；多次的妊娠分娩也會導(dǎo)致子宮的復(fù)原良好。

舉措建議

建議盡量少吃刺激辛辣，生冷類的食物，注意防寒保暖，以免著涼，不要做劇烈運動，注意休息和良好的睡眠。