順產后注意事項有哪些
2019-06-18
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順產后要隨時觀察產婦的身體狀況,而且產后要多多休息,產婦也要多喝水,要盡快排第一次小便,要避免憋尿出現產后出血的狀況,產后的衛(wèi)生清潔也要多注意,及時換洗衣服,也要注意飲食營養(yǎng),吃些新鮮的蔬菜。
舉措建議
1、產婦在產后的兩小時內很容易出血,要在產房內觀察,注意多臥床休息,不要過度勞累,不要做重體力的活動,避免影響產后的恢復。
2、順產后產后也要盡快排大小便,要多喝水,也要多吃些膳食纖維豐富的食物。
3、順產后產婦居住的空間要注意通風,及時更換床單被罩。
注意事項
產后在產后注意飲食營養(yǎng),可以吃些促進乳汁分泌的食物,比如魚湯,豬蹄湯等,在產后還可以適當鍛煉身體,進行縮陰鍛煉,都能改善陰道松弛的現象。