產(chǎn)后不可以用冷水，也不能太過(guò)勞累，在飲食方面不能吃生冷、辛辣、高熱量的東西，做了這些事、吃了這些東西會(huì)誘發(fā)很多慢性病。

原因分析

產(chǎn)后有很多事情不能做、不能吃是因?yàn)樯a(chǎn)會(huì)造成女性身體處于一個(gè)虛弱起，抵抗力會(huì)大幅度下降，稍微的刺激都會(huì)產(chǎn)生很大不良反應(yīng)。

舉措建議

1、坐月子期間通風(fēng)或者是吹風(fēng)不能直接對(duì)著產(chǎn)婦的頭部，會(huì)得偏頭痛。

2、坐月子期間哺乳要用溫水清洗乳頭。

3、每天清潔陰部流出來(lái)的組織物。