產(chǎn)后不可以用冷水，也不能太過勞累，在飲食方面不能吃生冷、辛辣、高熱量的東西，做了這些事、吃了這些東西會誘發(fā)很多慢性病。

原因分析

產(chǎn)后有很多事情不能做、不能吃是因為生產(chǎn)會造成女性身體處于一個虛弱起，抵抗力會大幅度下降，稍微的刺激都會產(chǎn)生很大不良反應(yīng)。

舉措建議

1、坐月子期間通風(fēng)或者是吹風(fēng)不能直接對著產(chǎn)婦的頭部，會得偏頭痛。

2、坐月子期間哺乳要用溫水清洗乳頭。

3、每天清潔陰部流出來的組織物。