流產以后是不能夠吃一些生冷刺激辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、酒、麻辣燙、燒烤或者是涼飲料。像一些寒性的東西也是需要忌口的，比如西瓜、雪糕、螃蟹。要多加注重食物的清淡以及溫熱性，可以吃一些溫性好消化的食物。

舉措建議

要適當?shù)倪M行休息，不要讓自己的身體過于勞累，同時也要注重外陰處的衛(wèi)生清潔，每天用溫水來清洗下陰處。一個月以內是禁止性生活和盆浴的，也要密切觀察流產以后的出血量，出血量不應該超過正常的月經量。