女性產后身體比較需要，需要坐月子休息恢復身體。一般順產需要90天左右，剖腹產需要6個月左右子宮能恢復的較好，這個時候在考慮外出長途旅行比較好。

舉措建議

產后一個月左右女性需要到醫(yī)院做B超復查，觀察子宮以及陰道等生殖系統(tǒng)的恢復情況，同時寶寶也需要一同做身體檢查，看身體各器官是否正常發(fā)育。

注意事項

女性產后注意保暖，不要受風著涼。坐月子期間不能吃辛辣刺激的食物，飲食盡量清淡，營養(yǎng)均衡。