夏天引產(chǎn)后一周后就可以外出了，但是外出需要休息保暖，不要露關節(jié)，不要穿涼拖鞋和涼鞋。如果是下雨天或者大風的天氣就不要外出了。

舉措建議

一、夏天引產(chǎn)后也是需要注意保暖的，不能把空調(diào)的溫度調(diào)的太低，建議26度以上，不要對著空調(diào)的出風口吹風。

二、洗澡洗頭后關上窗戶，這時毛孔打開，不要吹風。

注意事項

注意不要吃生冷涼性的食物，夏天的水果比較多，不要吃冰箱里剛拿出來的，多吃溫性的水果。