當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)耳鳴首先最好去正規(guī)的醫(yī)院做耳鳴檢查，找出病因后再采取相應(yīng)措施，一般耳鳴是一個癥狀不是病，很多女性產(chǎn)后都會出現(xiàn)耳鳴的情況，屬于正?，F(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，很多人在沒有外界聲音老是聽到嗡嗡的聲音，這就屬于耳鳴。

舉措建議

建議在生活當(dāng)中多休息，同時也避免經(jīng)常熬夜，期間多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素比較高的水果比較好。

注意事項(xiàng)

平時一定要避免吃一些辛辣和生冷的食物，不僅引起上火同時還不利于身體恢復(fù)。