產(chǎn)后屁股疼可能是由于孕后期孕婦會(huì)產(chǎn)生一種激素來(lái)促使盆骨及肌肉松弛為分娩做準(zhǔn)備，隨著寶寶的體型越來(lái)越大，壓迫著孕婦脊椎，會(huì)導(dǎo)致孕婦臀部疼痛。

舉措建議

建議適當(dāng)做些恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)，并可以用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以吃一些孕婦專(zhuān)用的鈣片，多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)坐的板凳不要太高，睡覺(jué)時(shí)的床板盡量硬一點(diǎn)，睡覺(jué)的姿勢(shì)也要正確，盡量保持側(cè)睡的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的平躺。