抑郁癥是可以治療的，一般抑郁癥通過藥物或者心理治療可以達到恢復，但如果中重度的抑郁癥治療時間會比較長，所以一般需要及時對癥治療，避免病情嚴重。

舉措建議

出現(xiàn)抑郁癥最好是根據(jù)患者的身體情況選擇藥物治療，平時避免盲目用藥，盡量注意保持樂觀心態(tài)，適當?shù)倪M行鍛煉，飲食方面注意改善。

注意事項

平時多注意身體的鍛煉，提高抵抗力，盡量少食多餐，不要吃得過于油膩，同時要多注意，心理壓力的緩解。