如果懷疑自己有產(chǎn)后抑郁的情況，建議到醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科或者心理科，請專業(yè)的醫(yī)生進行心理輔導。

原因分析

產(chǎn)后抑郁一般會出現(xiàn)無精打采，長期陰郁，容易流淚，情緒失控等癥狀。導致產(chǎn)后抑郁的原因主要有生產(chǎn)因素，環(huán)境因素，機體內(nèi)分泌失調(diào)，遺傳原因等。

舉措建議

建議患者及時和家人到醫(yī)院就診，服用抗抑郁藥物，嘗試著多與人溝通，把自己的想法告訴家人，接受身邊的人的幫助，適當?shù)倪\動，多走出戶外散散心。