產(chǎn)后產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁的癥狀，可以去婦產(chǎn)科或者正規(guī)醫(yī)院的精神科找心理醫(yī)生進(jìn)行問診。產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁癥一般是女性精神障礙中比較常見的，生產(chǎn)之后體內(nèi)的雌激素和社會(huì)角色出現(xiàn)了變化，身心和情緒、心理也會(huì)出現(xiàn)一些變化，家人一定要給予足夠的關(guān)心、理解。

舉措建議

產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后，要盡可能的放松自己的身心，心里有一些不舒服的時(shí)候，及時(shí)去醫(yī)院精神科找心理醫(yī)生聊聊天，或者可以找自己親近的人進(jìn)行傾訴，做一些自己感興趣的事情，分散一下自己的抑郁情緒，要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，這樣產(chǎn)后抑郁的情況也可能得到很大的改善。