肥胖引起代謝障礙，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。首先需要解決的是減肥，控制體重，體重減輕了，代謝可恢復(fù)正常，月經(jīng)不調(diào)就會(huì)有所改善。

原因分析

肥胖引起代謝障礙，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)時(shí)間越長(zhǎng)，肥胖越變本加厲，出現(xiàn)惡性循環(huán)。

舉措建議

建議減肥， 改善生活習(xí)慣，調(diào)整飲食和控制體重，增加運(yùn)動(dòng)量。可以口服中藥調(diào)理。

注意事項(xiàng)

不要進(jìn)食甜食、油膩、脂肪多的食物，飲食節(jié)制，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，保證每日大便一次。